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シザースイープ→フックスイープ→帯取り返し

クローズドガード→オープンガード

クローズドガードでできること クローズドガード　下側 下からのキムラアームロック ヒップスロー 下からの三角締め オモプラッタ...

8スタンドの攻防編 引き込み→カウンターパスガード→タックル→ガブリ

サイドポジション→マウントポジション→バックポジション

ニーオンザベリー→トレアドールパス→クロスニーパス トレアドールパス ニーオンザベリー ニ...

サイドからの腕十字 バックからの腕十字 マウントからの腕十字 下からの腕十字 おまけ ...

サイドキープ V１アームロック アメリカーナ ストレートアームバー キムラ サイドポジションからの...

柔術のよく極まる関節技トップ3其の一『腕十字固め』 柔術のよく極まる関節技トップ3其のニ『三角絞め』 柔術のよく...

マウントからの十字絞め