柔術の多くのガードポジションの中でも比較的代表的なものを英語とポルトガル語で
ガードチェンジムーブのドリル
クローズドガード→オープンガード→ラッソーガード→スパイダーガード→デラヒーバガード→シングルXガード→Xガード→リバースデラヒーバガード
Sit-up Guard (Guarda Sentada)

↑カラードラッグができる
カラードラッグ 投げ?
スパイダーガード
Spider Guard (Guarda Aranha)

ラッソーガード
Lasso Guard (Guarda Lasso)

オープンガード
Open Guard (Guarda Aberta)

片襟片袖
草刈りスイープ
オープンでの足の使い方
De La Riva Guard (Guarda De La Riva)

De La Riva X Guard

Lapel Lasso Guard
Lapel Guard (Guarda de Lapela)

Worm Guard (Guarda Worm)

Reverse De La Worm

squid guard

K Guard (Guarda K)

50/50 Guard (Guarda 50/50)

Reverse De La Riva Guard (Guarda Reverse De La Riva)

Kiss of the Dragon (Beijo do Dragão)
Quater Gurad

クローズドガード
Closed Guard (Guarda Fechada)

Donkey Guard (Guarda Burro)

Knee Shield (Escudo de Joelho)

figure 4 half

half hook

full Butterfly Guard (Guarda Borboleta)

Single Leg X-Guard (Guarda Single Leg X)

X-Guard (Guarda X)

Revers X-Guard

ハーフガード
Half Guard (Meia-Guarda)
Half Guard

Deep Half Guard (Meia-Guarda Profunda)

ハーフガードからのパス
waiter guard

Revers Half Guard

Rubber Guard (Guarda de Borracha)
Bullfighter Pass (Passagem de Toureiro)
Reverse Kimura Grip (Pegada Kimura Invertida)
Shin Shield (Escudo de Canela)
Dogfight (Luta de Cachorro)
Williams Guard (Guarda Williams)
High Guard (Guarda Alta)
Reverse Sit-up Guard (Guarda Sentada Invertida)
Turtle Guard (Guarda Tartaruga)