
初心者スイープ jiujitsu sweep beginners
草刈りスイープ、いったん前に重心を動かしてから後ろに倒す。 Tripod sweep 1 シザースイープ 2 ヒッ...
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初心者向けなガードポジション10選 簡単な順。強い順。 1 クローズドガード いろんなアタックができるし、スィープしたらマウン...
5パスガード編トレアドールパス クロスニーパスとニースライス
Headquarters (Quartel General) ニースライスパス スマッシュパス ステイプルパス レッグドラッ...
Double Under Pass (Passagem Dupla): In the Double Under pass, the ...
柔術のよく極まる関節技トップ3其の一『腕十字固め』 柔術のよく極まる関節技トップ3其のニ『三角絞め』 柔術のよく...
下抜き腰切り 下抜きは後ろの足をしっかり立てる事を意識しましょう。 後は脇を締める事も意識してください。 腰切り移動 指...
10 High-Percentage LOOP CHOKES Techniques | Essential for Ever...
jiu jitsu forward roll pass guard
柔道 抑え込み世界一周 【しんすけ先生】8ポジション お家で一人で練習出来るムーブ。サイドスウィッチ 【し...