「fujita」一覧

柔道 抑え込み世界一周 【しんすけ先生】8ポジション お家で一人で練習出来るムーブ。サイドスウィッチ 【し...

ハーフガードに対してのギロチンチョーク by吉永力 一番しぼり 袖車絞め

クロスニーパス ニースライス パスガード編ニーオンザベリー 5パスガード編トレアドールパス...

スパイダーガードでできることまとめ 攻撃と対処方法 スパイダーガードからのスイープ オシャレな5選 ...

シザースイープ→フックスイープ→帯取り返し

クローズドガード→オープンガード

クローズドガードでできること クローズドガード　下側 下からのキムラアームロック ヒップスロー 下からの三角締め オモプラッタ...

8スタンドの攻防編 引き込み→カウンターパスガード→タックル→ガブリ

サイドポジション→マウントポジション→バックポジション

ニーオンザベリー→トレアドールパス→クロスニーパス トレアドールパス ニーオンザベリー ニ...