
「fujita」一覧


ポジション移行のドリル
柔道 抑え込み世界一周 【しんすけ先生】8ポジション お家で一人で練習出来るムーブ。サイドスウィッチ 【し...

ハーフガードに対しての決め
ハーフガードに対してのギロチンチョーク by吉永力 一番しぼり 袖車絞め

クロスニーパスとニースライス
クロスニーパス ニースライス パスガード編ニーオンザベリー 5パスガード編トレアドールパス...

スパイダーガードでできること
スパイダーガードでできることまとめ 攻撃と対処方法 スパイダーガードからのスイープ オシャレな5選 ...

3オープンガード(ボトム)編
シザースイープ→フックスイープ→帯取り返し

2トップポジション(クローズガードの割り方)
クローズドガード→オープンガード

4クローズドガード編
クローズドガードでできること クローズドガード 下側 下からのキムラアームロック ヒップスロー 下からの三角締め オモプラッタ...

8スタンドの攻防編
8スタンドの攻防編 引き込み→カウンターパスガード→タックル→ガブリ

7サイドポジションからのエスケープ方法
サイドポジション→マウントポジション→バックポジション