
「fujita」一覧


ラッソーガード
Lasso Guard (Guarda Lasso) shallow Lasso Guard , Lasso sweep ...

足回しと足交差
『永久保存版』見るだけで強くなる!ムービングは何の為にやるのか?を説明しました【柔術】【BJJ】

パスガード編ニーオンザベリー
5パスガード編トレアドールパス クロスニーパスとニースライス

ボロ、ロール系の壁の練習
お家で一人で練習出来るムーブ。これ出来たら絶対ベリンボロ出来るよ

エビとかそれ系
ガードワークがめっちゃよくなるムーブ集徹底解説

Headquarters (Quartel General)
Headquarters (Quartel General) ニースライスパス スマッシュパス ステイプルパス レッグドラッ...

腰切り
下抜き腰切り 下抜きは後ろの足をしっかり立てる事を意識しましょう。 後は脇を締める事も意識してください。 腰切り移動 指...

前転を使ったパスガード
jiu jitsu forward roll pass guard
