「柔術」一覧

Parkour Roll 前転 Parkour Roll Parkour 日本では、パルクール　で、英語圏だと、パーコー　って発音さ...

柔道よりどちらかというとレスリングに近いのにビビった。あと、実践で掛かりもしない技を永遠と解説してる動画や教則があるのにビビった。 あ...

エビ ガードワークがめっちゃよくなるムーブ集徹底解説

technical stand up

ボロ、ロール系の壁の練習 お家で一人で練習出来るムーブ。これ出来たら絶対ベリンボロ出来るよ

下抜き腰切り 下抜きは後ろの足をしっかり立てる事を意識しましょう。 後は脇を締める事も意識してください。 腰切り移動 指...

前転を使ったパスガード jiu jitsu forward roll pass guard ...

柔道 抑え込み世界一周 【しんすけ先生】8ポジション お家で一人で練習出来るムーブ。サイドスウィッチ 【し...

『永久保存版』見るだけで強くなる！ムービングは何の為にやるのか？を説明しました【柔術】【BJJ】 ...